3過度用眼番木瓜
長時間盯著電腦屏幕或電視屏幕，過度用眼，則視網膜感光所依靠的關鍵物質維生素A大量消耗，眼睛感到乾燥疼痛怕光，甚至視力下降。此時就需要食用可提供大量維生素A的番木瓜。
多種水果可防心血管病
刊登日期：12-23- 點擊：次
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