按揉“三陰交”——改善性冷淡
很多男性面對高壓的生活節奏，或者因為自身飲食結構生活習慣不合理，導致性冷淡。三陰交是一個大補穴，能補氣補血，提升男性的性慾，重溫浪漫人生。針灸該穴主治遺精陽痿陰莖痛小便不利睪丸縮腹等，是治療男性性功能障礙最常用的穴位之一。
幫你找它三陰交是肝經脾經腎經三條陰經的交會之處。三陰交穴位於脛骨內側腳內踝上約10厘米處。
教你養穴用手指指腹按揉三陰交穴保養，要注意兩個時間點。中午11點，按揉三陰交健脾。三陰交本身是脾經的經穴，脾主要的功能之一是能夠把人體的水濕濁毒運化出去。每天中午11點，脾纖當令之時，按揉左右腿的三陰交各20分鐘，能把身體裡面的濕氣濁氣等排出去。晚上5-7點，按揉三陰交補腎。每天晚上5—7點，腎經當令之時，用力按揉每條腿的三陰交穴各15分鐘左右，能促進任脈督脈衝脈的暢通，可增強男性性功能。
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