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勞宮穴養生小竅門 緩解緊張情緒

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:勞宮穴具有開竅醒神,清瀉心火,涼血止血之功效。主治熱病、心煩、衄血、嘔吐、癲狂、癔病、中風中暑等病。我們認為,勞宮穴是心包經的最早的原穴,一方...

   勞宮穴具有開竅醒神,清瀉心火,涼血止血之功效。主治熱病心煩衄血嘔吐癲狂癔病中風中暑等病。我們認為,勞宮穴是心包經的最早的原穴,一方面它是心包以及心經能量的吸收源發地,另一方面,它更是心包以及心經廢物的最終排放地,這些廢物就是從這裡排出體外的。所以此穴對心包以及心經可以起到虛可補實可瀉的作用。

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   勞宮穴養生小竅門 緩解緊張情緒

   由於本穴給心臟補足氣血十分快捷,所以如果每天覺得心裡有點勞累了有點慌亂了有點緊張了,就揉揉勞宮穴,可以起到很好的效果。此外,刮痧或者拔罐的時候感覺不舒服了,隨手揉揉勞宮穴也能很快恢復。勞宮穴還是治療暈車的要穴。日本一學者也談到只要每天能用心地對勞宮穴給予刺激,就能積極地對抗不可避免的由於日常生活所致的緊張等情緒。

   在身體的勞宮穴部位給以單純的反覆的刺激,可使精神緊張平靜下來。人之“心”的疲勞是精神上的一種抑鬱狀態,常導致失眠神經衰弱等證狀,指壓勞宮穴可使憂慮抑鬱等得到舒張,心包有代心臟行使功能的作用,因此自古以來就是治療精神疾病的特效穴位。

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