誰都知道,女人保養要趁早。但在人們意識中,總覺得抗老是件既昂貴難度又極高的事情。其實,女人最怕衰老,乾枯的頭髮憔悴的面容讓女人自己都難以接受,所以女人們癡迷於化妝品護膚品來掩飾年齡的真相。但是有些人卻不知道,女人防衰老可以通過按摩穴位開始。
1掐睛明穴
動作要領用拇指中指掐在睛明穴上,同時食指點按兩眉間的印堂穴,可謂“一手點三穴”。點掐時閉氣不息,點至自覺氣滿時為止。點時一鬆一緊,點壓1~2分鐘。
取穴方法正坐閉目,目內眥角上方1分處。
作用疏風清熱通絡明目。可治療眼疾神經性頭痛,也可治打嗝