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3日甩肉食譜 消水腫 排毒瘦全身

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:你是否發現,在減肥過程中無論你怎麼減,體重減下來了但是身材看上去還是很臃腫?這其實是水腫在作怪。如何消除水腫?愛美網小便就給你介紹3款狂消水腫的減肥食譜,幫助快速排出身體毒素,美味中享瘦纖細身...

3日甩肉食譜 消水腫 排毒瘦全身

什麼是水腫型肥胖?

   水腫性肥胖,醫學上又稱為特發性水腫,它是一種水鹽代謝紊亂綜合征,多見於20~50歲的生育期年齡的婦女,常呈週期性浮腫腹脹,故又把它稱為“週期性水腫”往往在月經前期加重,並且有不斷變化的肥胖症狀。

   ● 判斷方法

   用手在胖的地方用力按下去,把手拿起來時,如果手按住的地方發白,並且很長時間才會恢復,那就是水腫型肥胖的明顯症狀。

   當然也有的水腫型肥胖者水腫現象比較輕,用上面的方法就無法判斷,這時可以用手捏腰上的肉,如果感覺很鬆很軟,那也是屬於水腫型肥胖了。因為脂肪性肥胖的肉捏起來會比較結實。

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