【枸杞】
略帶甘甜的枸杞，有“紅寶石”美名，是歷代醫家公認抗衰老預防疾病的良藥。
《神農本草經》認為，久服枸杞能輕身不老耐寒暑。唐代詩人劉禹錫盛讚枸杞“上品功能甘露味，遺知一勺可延年。”以中醫來說，枸杞能滋補肝腎，具有明目效果;枸杞中含維生素A，則可提高皮膚黏膜的防禦能力。
上班族打電腦經常覺得眼睛乾澀，不妨泡點枸杞菊花茶來緩解，這也是女中醫師們最常用的養生茶飲。甚至可把甜甜的枸杞運用在餐點上，好看又好吃。
但吃枸杞並非愈多愈好。枸杞吃多會腹瀉，尤其碰上發燒感冒或發炎時，更不適合吃枸杞，建議一天不超過20～30克。
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人
酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁