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艾葉的吃法和功效

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:端午節,傳紡的南方的家家戶戶都要掛上艾葉,不光寓意深遠,艾葉本身也具有很多吃法及功效作用,下面就給大家介紹十款艾葉的吃法,對身體保健特別有益處。...

   5香艾煲雞

   嫩雞一隻切塊放入砂鍋內,加入姜絲,煮至開後再加入艾葉,見艾葉熟即可起鍋。用新鮮艾草煲雞沒有老艾那麼苦,食之有一股濃香。

   6香艾煎雞蛋

   艾葉洗淨後剁碎,加入雞蛋攪勻,加入鹽胡椒粉,鍋熱加油,煎熟即可。可當菜下飯,令人開胃。

   7艾葉生薑煨雞蛋

   艾葉15克,生薑25克,雞蛋2個。將上3味加水適量同煮。待雞蛋熟後,剝去蛋殼復入原汁中煨片刻。飲湯食蛋,每日2次。具有溫經,止血,安胎,散寒作用。

艾葉的吃法和功效 艾葉生薑煨雞蛋

   8艾葉薏仁粥

   艾葉6克,雞蛋1個,薏仁50克,花椒鹽適量。將薏仁加水煮粥,備用。將艾葉與雞蛋同煮至雞蛋熟,取湯放入薏仁粥內;雞蛋去殼,蘸花椒細鹽,與粥同食,每日2次。

   9香艾肉圓

   把肉和艾葉分別剁碎後加入適量鹽姜味精花生油生粉雞蛋拌勻,然後用常法加工成肉圓或肉餅。或煮或煎或蒸均可。

    

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