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燕窩怎麼做好吃 燕窩的做法

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:燕窩怎麼做好吃,燕窩的做法是什麼?燕窩既是與熊掌、魚翅齊名的山珍海味、高級宴席上的美味佳餚,又是一種馳名中外的高級滋補品。從中醫學上來講,具有...

   燕窩耳蓮子羹的製作材料

   主料燕窩耳25克,鮮百合120克,鮮蓮子30克,枸杞5克。冰糖100克,紅棗三枚,水3杯。

燕窩怎麼做好吃 燕窩的做法 燕窩耳蓮子羹

   燕窩耳蓮子羹怎麼做,如何做燕窩耳蓮子羹才好吃

   1燕窩耳泡水2小時,揀去蒂及雜質後撕成小朵,加水4杯入蒸蘢蒸半個小時取出備用;

   2新鮮百合分成瓣,洗淨去老蒂;

   3將所有材料放入燉盅中,入蒸籠蒸半個小時即可。功效養陰潤肺,生津整腸之效。

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