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靈芝煲湯藥膳大全 滋補又美味

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:《神農本草經》把靈芝列為上品,謂紫芝ldquo;主耳聾,利關節,保神益精,堅筋骨,好顏色,久服輕身不老延年。rdquo;靈芝煲湯向來是修命養生之最佳食補,傳說...

   7靈芝陳皮老鴨湯

   配料靈芝50克,陳皮1個,老鴨1只,蜜棗2枚

   功效靈芝具安神健胃去痰活血的作用;陳皮具仍行氣健脾燥濕化痰的作用;老鴨肉有滋陰補虛利尿消腫的作用;蜜棗具有補中益氣止咳潤補肺腎化痰平喘的作用。

   製作先淨老鴨剖洗乾淨,去毛去內藏去鴨尾,斬大件;靈芝陳皮和蜜棗分別用清水洗乾淨。然後將以上全部材料一齊放入已經煲滾了的水中,繼續用中火煲約三小時左右,以少許幼鹽調味,即可佐膳飲用。

靈芝煲湯藥膳大全 滋補又美味 靈芝煲烏龜

   8靈芝煲烏龜

   配料靈芝30克,烏龜1只,紅棗10枚,調料適量。

   功效滋補健身,養血安神,適用於結核病神經衰弱高血脂症及腫瘤。

   制做紅棗去核,烏龜放鍋內,清水煮沸,撈出取肉,去內臟,切塊略炒,與紅棗靈芝同入沙鍋內褒湯,調料調味,湯味鮮美。

   9靈芝大棗湯

   靈芝15~20克,大棗50克,蜂蜜5克。靈芝大棗入鍋加水共煎,取煮液2次,合併後加入蜂蜜再煮沸即成。對腫瘤細胞有抑製作用。可防治癌症。

   湯料配方五指毛竹葉牛奶仙人樹根土茯苓靈芝龜板;

   湯料功效具有清熱利濕健脾滋潤化痰止咳舒筋活絡滋補強壯益腎健腦。特別對肺結核肺炎支氣管炎勞傷咳嗽風濕關節炎暗瘡肝炎失眠腰酸腿痛婦女赤白帶風濕關節炎等有較好療效,長期飲用能防抗肺癌。

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