1.山楂桂枝紅糖湯
方法山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30～50克。將山楂肉桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎剩1碗時，加入紅糖，調勻，煮沸即可。具有溫經通脈，化瘀止痛功效。
功效適用於婦女寒性痛經症及面色無華者。
瑜伽的注意事項
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:雖然練習瑜伽有很多的好處，但是在練習之前和之中都有需要注意的地方，不然對我們的身體也會有傷害。...
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