六蔡依林
蔡依林在舞台上的矯捷身手以及纖瘦身形,都來自於勤練瑜伽。因為一次機緣巧合,讓她遇上了一位瑜伽老師,在對方教導下她開始對瑜伽這項運動產生了濃厚興趣,之後便開始跟隨這位老師學習。蔡依林坦言“練瑜伽可以鍛煉堅毅能力,又可保持身體線條,是完全不受戶外天氣影響的一項運動,加上運動是生活的另一種方式和樂趣,可讓身體更健康,大家也應該選擇一項心愛的運動來持之以恆。”

蔡依林
六蔡依林
蔡依林在舞台上的矯捷身手以及纖瘦身形,都來自於勤練瑜伽。因為一次機緣巧合,讓她遇上了一位瑜伽老師,在對方教導下她開始對瑜伽這項運動產生了濃厚興趣,之後便開始跟隨這位老師學習。蔡依林坦言“練瑜伽可以鍛煉堅毅能力,又可保持身體線條,是完全不受戶外天氣影響的一項運動,加上運動是生活的另一種方式和樂趣,可讓身體更健康,大家也應該選擇一項心愛的運動來持之以恆。”
蔡依林
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