八孫儷
為了改善體質，纖瘦卻不羸弱的孫儷選擇了練習高溫瑜伽。“瑜伽主要是講求身心及靈魂上的平衡合一，可以鍛煉一個人的耐性及ＥＱ情緒，也可以鍛煉肌肉的柔軟度及平衡。”孫儷這樣評價瑜伽，“我其實是特別容易給自己施壓的人。每次一進劇組我就開始緊張，總是怕自己不能充分體會角色。也許這是我性格中完美主義的體現，但這的確給我造成了一些困擾。我想，瑜伽能讓我更平和一些。”
孫儷
盤點：練習瑜伽的十大明星（組圖）
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:因為瑜伽技能增加身體的柔韌性，又能緩解壓力、調節身心，所以是現代女性很喜歡的一種運動，尤其是女明星，更是爭相恐後的學習。現在就讓我們來盤點下，看...
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