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盤點:練習瑜伽的十大明星(組圖)

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:因為瑜伽技能增加身體的柔韌性,又能緩解壓力、調節身心,所以是現代女性很喜歡的一種運動,尤其是女明星,更是爭相恐後的學習。現在就讓我們來盤點下,看...

   三莫文蔚

   莫文蔚是瑜伽狂,每天堅持用瑜伽保持身體健康。她認為,瑜伽配上合理的飲食是一種最健康積極的生活方式。她強調飲食要均衡,練瑜伽前應是空腹,每天最好配合瑜伽鍛煉控制食量。莫文蔚還曾經在自己的個唱中加入火熱的瑜伽舞,與男舞蹈員擺出多個難度甚高的瑜伽姿勢。

盤點練習瑜伽的十大明星

莫文蔚

  

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