○累積壓力
感到壓力時，肌肉會緊張僵硬，血管也會收縮而使血液輸送緩慢。
睡覺前泡個溫水澡放鬆身心，或是看個有趣的電影，定期發散不愉快的心情，別讓壓力把自己壓得喘不過氣。
頭髮透露的健康秘密
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:女生們似乎都是很喜歡長髮飄飄的感覺，有時候發現自己出現頭髮皂早白，泛黃，掉發嚴重的狀況時，很多人都以為是頭髮營養不足，其實不然，很可能是身體出現了小問題。...
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