頭髮也有自己的養生常識，當我們的頭髮頻繁的掉落，說明我們缺乏卵磷脂，該及時補充，分叉則要補充VE。
1.頭髮發黃發焦，缺蛋白質;
2.頭髮疏稀無光，補蛋白質和VA;
3.防止白髮，補葉酸，泛酸，對氨基苯甲酸
4.經常掉頭髮，補卵磷脂;
5.頭髮開叉，補VE;
6.起頭皮屑，補硒維生素B2;
7.頭痛，補B族，VCVE;
8.腦中風，補VCVE;
9.頭暈，補錳
10.防止白髮，謝頂，補生物素;
11.青春痘，補VE，VA。
結語別看我們每天都要梳頭，但很少有人知道頭髮也有自己的養生常識。
頭髮透露的健康秘密
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:女生們似乎都是很喜歡長髮飄飄的感覺，有時候發現自己出現頭髮皂早白，泛黃，掉發嚴重的狀況時，很多人都以為是頭髮營養不足，其實不然，很可能是身體出現了小問題。...
頭髮的養生常識
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