燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大水分增加，配合纖維促進腸胃蠕動，發揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當作飲料來喝是不錯的選擇，攪打時也可加入其他食材 道菜譜www.daocaipu.com，如蘋果葡萄乾，營養又能促進排便！
你為何會稱為「毒」女人
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:每個人的身體裡面都有毒素，聽到這個，你是不是覺得很震驚呢？每個人的身體會有不同程度的毒素，環境的污染，食物的污染以及自身代謝廢物，都含有一定程度的毒素。...
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