山藥可整頓消化系統，減少皮下脂肪沈積，避免肥胖，而且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可將去皮白山藥和菠蘿切小塊，一起打成汁飲用，有健胃整腸的功能。
女性排毒應吃哪些食物？
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:愛美的女性都知道，想要美麗的容顏，排毒是內調養顏的第一步，但很多時候又容易走入誤區，下面為你介紹，女性排毒應該吃哪些食物。...
必知18種最牛的排毒食物
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