腰酸痛
中醫認為“腰為腎之府”，腎虛則可反應為腰酸痛，其特點為勞累後隱隱作痛。
月經不調
中醫認為腎氣充盛才能使氣血和調，衝脈任脈功能正常才能使月經週期正常循環，因此腎氣不足是月經不調的一個重要因素。腎虛引起者常伴有頭暈體虛，腰腿發軟，小腹脹。
常吃8種食物防婦科病
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:女性最需要滋陰補腎了，一般通過食療方，效果會很好，女性的美在於「吃」，吃滋陰補腎的食物會讓女性更美。...
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