魚肉
魚肉鮮嫩好咀嚼，華盛頓大學退伍軍人醫藥中心研究結果顯示，每週至少吃一次鮭魚，可使老年人心臟病死亡率下降44%，女性每月吃1到3次魚，可使中風幾率減少7%，每週吃5次魚，可減少中風幾率50%。因此我們日常飲食中，一定要多吃魚，尤其是深海魚。
女性身體最先衰老的部位
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:衰老是一個在正常不過的自然規律，但是女性的衰老好像更容易一些，下面為您揭秘，女性身體最先衰老的部位，提前保養延緩衰老。...
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