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26種頂級抗衰老食物

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:抗衰老、抗氧化可謂是女人一生的事業。儘管人總是不能抵抗時間的流逝,25歲開始就面對衰老的挑戰。如果能在日常生活中,輕輕鬆鬆的抗衰那豈不是很美妙的事情,世界公認26種食物,讓你在既飽了口福的同時...

  抗衰老食品二十四蘑菇

  推薦理由營養豐富提高免疫力減肥,蘑菇中有大量無機質維生素蛋白質等豐富的營養成分,但熱量很低,常吃也不會發胖。且蘑菇所含有很高的植物纖維素,可防止便秘降低血液中的膽固醇含量。蘑菇中的維生素C比一般水果要高很多,可促進人體的新陳代謝。

26種頂級抗衰老食物

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