1.出門不塗防曬霜。紐約市皮膚科專家尼爾·薩迪克博士表示，日曬是皮膚衰老的主要原因。即使在陰天雨天雪天或是室內，也會接觸到紫外線。建議選擇可同時阻止UVA和UVB兩種紫外線的防曬霜，防曬指數至少為30。含有白藜蘆醇和維生素C等抗氧化劑的防曬霜護膚效果更好。
５個壞習慣讓你老10歲
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:歲月不饒人，人從25歲就開始衰老。因此，抗衰老堪稱「終身」大事。美國《健康》雜誌最新載文，刊出多位專家總結加速皮膚衰老的幾個壞習慣。...
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