孕婦選水要有原則。通常情況下，孕婦還是喝普通的溫開水或蔬菜汁水果汁更適合。
孕婦不能喝以下幾種水。一是久沸或反覆煮沸的開水。例如大鍋爐裡的開水。喝了久沸的開水以後，會導致血液中的低鐵血紅蛋白結合成不能攜帶氧的高鐵血紅蛋白。
二是沒有燒開的自來水在熱水瓶中貯存超過24小時的開水。
此外，保溫杯沏的茶水孕婦也不適合喝。因為將茶葉浸泡在保溫杯的水中，多種維生素被大量破壞，而且營養降低，茶水味道苦澀。
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