3.綠豆芽
熱量18 大卡
有清除血管壁中膽固醇和脂肪的堆積防止心血管病變的作用。經常食用綠豆芽可清熱解毒,利尿除濕,解酒毒熱毒。多嗜煙酒肥膩者,如果常吃綠豆芽,就可以起到清腸胃解熱毒潔牙齒的作用,同時可防止脂肪在皮下形成。
3.綠豆芽
熱量18 大卡
有清除血管壁中膽固醇和脂肪的堆積防止心血管病變的作用。經常食用綠豆芽可清熱解毒,利尿除濕,解酒毒熱毒。多嗜煙酒肥膩者,如果常吃綠豆芽,就可以起到清腸胃解熱毒潔牙齒的作用,同時可防止脂肪在皮下形成。
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