10“對著風”睡
人體睡眠時對環境變化的適應能力降低，對著風睡，易受涼生病。所以，睡覺的地方應避開風口，床離窗門要保持一定距離。
加速女人衰老的睡眠方式
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:睡覺本應是緩解疲勞和修整的時間，還能讓女人皮膚恢復彈性。但是現在常常會有女性朋友覺得「越睡越累」。可能是由以下原因引起的，知道了就該快檢查一下，因為這樣睡覺更容易衰老！...
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