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揭秘乳房最愛和最恨的食物

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:你知道嗎？據研究發現，大約有1/3的乳腺疾病都與飲食有很大關係。以下最有利於乳房健康的食物名單，姐妹們，多吃不但防病治病，更有利於乳房健康發育呢！還等什麼，行動起來吧！1、大...

　　為了乳房健康應該少吃的食物

女性<a href=http://www.daocaipu.com/yangsheng/ target=_blank class=infotextkey>養生</a>揭秘乳房最愛和最恨的食物

1鹽和快餐食品

　　鹽和其他含鈉元素量高的食物，會讓女性體內保持更多的體液，增加乳房不適。因此，女性應盡量吃一些含鹽量較低的食品，少吃罐頭和較鹹的熟食品。快餐食品往往含鹽也較高。需要指出的是，快餐中的油炸食物含熱量極高，會加速體內雌激素生成，使乳腺增生更嚴重，也應當盡量少吃。

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