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注意！六大食物女性別吃

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:注意！六大食物女性別吃　　女人，需要嬌養。我們應該過精緻的生活，而生活的質量完全由自己掌控。精緻並不等於奢華，而在於你對生活細節的重視，在飲食方面更是如此。該吃什麼，不該吃...

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　　4炸海鮮

　　過氧脂質是一種不飽和脂肪酸的過氧化物。例如炸過魚蝦肉等的食用油，放置久後即會生成過氧脂質；長期曬在陽光下的魚乾醃肉等；長期存放的餅乾糕點油茶面油脂等，特別是容易產生哈喇味的油脂，油脂酸敗後會產生過氧脂質。

　　研究人員發現，過氧脂質進入人體後，會對人體內的酸系統以及維生素等產生極大破壞作用，並加速促人衰老。

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