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吃這十種食物 助你把肉長在胸部上

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:一、乳房的大小主要由脂肪含量決定  乳房發育的大小除受激素作用的影響以外,還受遺傳、環境因素、營養條件、胖瘦、體育鍛煉等多種因素的影響。乳房偏小也可能與發育...

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  6.含維他命B的牛肉牛奶 豆類及豬肝等,可有助於激素的合成。瀟雪推薦六種經典滋補美味火辣雙峰。

  7.多喝酒釀蛋,特別是在生理期間早晚服用一碗,可同時達美容和豐胸的作用。

  8.連續服用數月蜂皇漿,便能達用豐胸的作用,因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。

  9.富含膠質的食物,如蹄筋海參及豬腳等,能增加胸部發育。

  10.多吃海產食品,如蝦貝類等,因為其所含的鋅是製造荷爾蒙的重要元素。

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