嘴唇容易干
這要麼是缺水,要麼是缺少維生素A。如果是後者,那可能導致胎兒出生缺陷。芝加哥皮膚病學教授卡洛琳·雅各布指出,年輕女性每天至少需要攝入2萬國際單位的維生素A,除了多吃雞蛋牛奶,女性還應該咨詢專家,選擇最適合自己的營養補充劑。
嘴唇容易干
這要麼是缺水,要麼是缺少維生素A。如果是後者,那可能導致胎兒出生缺陷。芝加哥皮膚病學教授卡洛琳·雅各布指出,年輕女性每天至少需要攝入2萬國際單位的維生素A,除了多吃雞蛋牛奶,女性還應該咨詢專家,選擇最適合自己的營養補充劑。
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