乒乓球，中華人民共和國國球，是一種世界流行的球類體育項目。它的英語官方名稱是“table tennis”，意即“桌上網球”。乒乓球一名起源自1900年，因其打擊時發出“Ping Pong”的聲音而得名，在中國就以“乒乓球”作為它的官方名稱，香港及澳門等地區亦同時使用。那麼，作為國球的乒乓球賽制是怎麼樣的呢？下面我們就一起來瞭解一下吧！
乒乓球賽制
賽制
比賽以11分為一局採用五局三勝或七局四勝制。比賽分團體單項。
握拍方法
1橫拍握拍法
橫拍握拍法如同握手一樣。中指無名指小指自然彎曲握住拍柄，大拇指在球拍正面靠近中指，食指自然伸直，斜放於球拍背面。正手攻球時，食指稍向上移動，反手攻球時，拇指稍向上移動。
2直拍握拍法
快攻型握拍法。拍前食指第二指節和拇指第一節在拍的前面呈鉗型，兩指間在距離1～2cm，拍柄貼住虎口，另外三指自然彎曲貼於球拍後的1/3上端。
弧圈型握拍法。弧圈型握拍法與快攻型握拍法基本相同，其區別是拇指和食指形成一個小環狀，其他三指在拍背面自然重疊，由中指的第一指關節頂於拍柄的延長線上。
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人
酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁