旋轉和速度是乒乓球技術的兩要素。在實際的乒乓球運動中，如果大家不瞭解球的旋轉特性，要想打好球是不可能的，試想一下，如果用同一個動作接球，那麼不是上旋球飛了，就是下旋球下網了。
乒乓球的旋轉簡單的說就是包括上旋下旋側旋和不轉，大家都見過地球儀，地球儀能轉動那是因為有個軸，而乒乓球的旋轉也有軸，上下旋的軸是通過球心平行於地面的，側旋的軸是通過球心垂直地面的。
上旋球在接球方看來應該是球的上邊緣朝著自己轉動，而下旋球正好相反，並且上旋球落到自己檯面後速度較快，而下旋球落台後速度相對慢且發飄，不轉球和側旋球類似上旋，但是側旋球可能會向某個側面方向拐彎。
另外，大家還可以參考我們已經介紹的關於發球的一些基礎知識，通過對方發球的動作以及球拍的運動判斷球的旋轉性質。這種方法很重要，大家一定要在練習時有意識的去學習和體會。
上旋球因為其上旋特性，毫無疑問我們一般應該讓球拍前傾一定的角度，以克服球的上旋力量，下旋球就應該後仰球拍，給予球向上向前的力量克服其下墜力量，側旋和不轉球的接法類似上旋球，但是拍子要稍微加力，避免球的側旋導致球出台。
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