super14
Super 14是南半球最大的橄欖球錦標賽，其中有4支來自澳大利亞各州的隊伍，5支由新西蘭各省組成的隊伍，5支南非球隊。在常規賽上，14支球隊分別和每個對手打1場比賽，不分組，也不分聯賽級別。每支球隊在賽季中，會有一個“再見周”，這一周可以不打比賽。這樣整個賽季一共是14個星期。
在Super 14聯賽中，球隊按照積分排定座次。其中勝場得4分，平局得2分。此外還有附加分規則。在比賽中達陣4次以上，附加1分。輸球分差在7分以內，也附加1分。
常規賽前四名球隊將殺入為其兩周的淘汰賽。在單敗淘汰的半決賽上，常規賽排名第一的球隊將主場迎戰排名第四的球隊，排名第二的球隊則主場迎戰排名第三的球隊。決賽將在兩隊之間常規賽排名較高的球隊的主場進行，而不是預先選擇中立場地。
這項賽事於1996年創始，直到2005年，聯賽還叫Super 12。在2006賽季，聯賽擴軍，因此改名為Super 14。有的時候，也用Super Rugby來指代Super 14和Super 12。目前，41個國家和地區在轉播Super 14的比賽。
Top League
日本最高級的橄欖球賽事，亞洲第一橄欖球聯賽。中國球員李陽效力於top league的大阪近鐵列車，並取得了在日本聯賽的首次達陣，幫助大阪近鐵列車隊獲勝。
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人
酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁