洋蔥能促進腸胃蠕動，加強消化能力，且含有豐富的硫，和蛋白質結合的情形最好，對肝臟特別有益，因此有助於排毒。煮一鍋以洋蔥為主的蔬菜湯，加入綠花椰菜胡蘿蔔芹菜等多種高纖水果蔬菜，能分解體內積累的毒素，有助排便。
八大最受歡迎排毒妙招
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:每天我們都在吃食物，體內總歸會留有一些垃圾，雖然擁有自主掃除功能，但是也需要用正確的方法去激發它，下面為你介紹八大最受歡迎排毒妙招。...
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