冬天，天氣寒冷，冷風脆骨，很多人為了漂亮穿很少的衣服，導致感冒或者發燒，承受著生病所帶來的煩惱，但不可因為生病而依著自己的口味，想吃什麼就吃什麼，也是有飲食禁忌的。
一忌吃香菜
香菜是一種人們經常食用的香料類蔬菜，具有刺激食慾增進消化等功能。
中醫認為，香菜辟一切不正之氣，有溫中健胃的作用。寒性體質的人適當吃點香菜可以緩解胃部冷痛消化不良麻疹不透等症狀。
但是，容易患感冒的人，卻應該避免食用香菜。
因為這類人常存在不同程度的氣虛，而香菜味辛能散，多食或久食，會耗氣損精神，進而引發或加重氣虛，導致感冒更加頻繁。
除了反覆感冒外，氣虛者還常表現為多汗乏力倦怠等不適，上述氣虛症狀明顯者，最好少吃或不吃香菜。
產後病後初癒的患者也常常存在一定程度的氣虛，因此也應對香菜“敬而遠之”。
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