6.咬指甲被稱為咬甲癖。它是最常見的緊張性習慣。根據美國《網絡醫生》網站的統計，10~18歲的孩子中約有一半的人會咬指甲，但大部分人會在30歲前停止這種習慣。
7.讓指甲得到充分呼吸。指尖的發硬部位實際上是活組織，塗抹指甲油會讓指甲變得非常乾燥，最終讓指甲喪失大部分水分而乾涸，使指甲缺乏靈活柔韌性和強壯性。
護好身體四梢能延壽
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:健康長壽是很多人的願望，關於長壽秘訣，有專家表示，護好身體四梢就能增加壽命，所以平時，我們要經常鍛煉手指，腳趾，延緩「筋之梢」的萎縮。...
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