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冬季防流感20條小貼士

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:天氣越來越冷,但還是忽冷忽熱的,穿多了熱,穿少了冷,這種反反覆覆的天氣最容易讓人生病了,而冬季最重要的就是要學會防流感,不妨接二連三的感冒可對自己的身體不好哦。...
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  蘿蔔。蘿蔔中的蘿蔔素對預防感冒及緩解感冒時痰多等症狀可能有一定作用。推薦一種做法把蘿蔔切碎,搾汁,再把生薑搗碎,搾出少量薑汁,加入蘿蔔汁中,拌勻後衝入溫開水做成飲料喝。

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