山茼蒿含豐富維持生活素A，可維護肝臟，有助體內毒素排出。將山茼蒿和柳丁蕃茄胡蘿蔔柚子蘋果綜合堅果等水果蔬菜一起打成精力湯飲用是不錯的選擇。
冬季養胃小妙招
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:上學的時候上下課不按時間點，上班的時候加班熬夜成了常事，我們胃其實很脆弱，根本經不起我們這樣的折騰，到了冬季，就更應該好好養胃了。...
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