蘿蔔。蘿蔔中的蘿蔔素對預防感冒及緩解感冒時痰多等症狀可能有一定作用。推薦一種做法把蘿蔔切碎,搾汁,再把生薑搗碎,搾出少量薑汁,加入蘿蔔汁中,拌勻後衝入溫開水做成飲料喝。
蘿蔔。蘿蔔中的蘿蔔素對預防感冒及緩解感冒時痰多等症狀可能有一定作用。推薦一種做法把蘿蔔切碎,搾汁,再把生薑搗碎,搾出少量薑汁,加入蘿蔔汁中,拌勻後衝入溫開水做成飲料喝。
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