清蒸的雞和魚。人體相對虛弱時，要注意優質蛋白的補充。雞肉和魚肉中含有人體必需的多種氨基酸，且其蛋白質易於消化吸收，能增強機體對感冒病毒的抵抗力。
六招輕鬆壓滅感冒苗頭
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:每到換季的時候，或者天氣忽冷忽熱的時候，人們都很容易患感冒，下面為你介紹六個方法，輕鬆壓下感冒苗頭。...
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