蘆筍含多種營養素，所含的天門冬素與鉀有利尿作用，能排除體內多餘的水分，有利排毒。綠蘆荀的荀尖富含維持生活素A，料理時可將尖端微露水面，能保存最多營養素滋味又好。
不同器官的排毒食品
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:想要身體健康，就要定期給身體排毒，利用排毒食品給身體排毒是最好的選擇，下面為你介紹，不同器官的排毒食品，希望對大家有幫助哦。...
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