柚子最多一瓣。柚子味甘酸性寒，具有潤肺清腸生津解燥健脾開胃等功效。餐後有“滯脹”感時，吃適量的柚子可緩解不適。不過楊明霞表示，腸胃虛寒的人要少吃，建議每天最多吃一瓣。
讓聽力變得更好的5個習慣
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:說實話，現代人的聽力一定比以前的人差很多，沒事的時候，總是喜歡用耳機來聽音樂，打電話，聲音還很大，對耳朵的傷害特別大。...
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