黃瓜性寒味甘，含戊糖維生素B1維生素B2煙酸蛋白質。其細纖維具有促進腸道毒素排泄和降膽固醇作用，其所含丙醇二酸可以抑制糖類物質轉化為脂肪，尤其適合脂肪肝的防治。
以上所列12種蔬菜是人們生活中常用富含營養物質，對肝病病人大有裨益的，可常食用之。
最適合你吃的瓜是哪一種？
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:餐桌上隨處可見冬瓜，絲瓜，苦瓜等平民的食物，各有各的本領，喜歡飲食養生的你就來看一下這六種瓜，具有什麼營養吧。...
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