推薦菜譜
蒜蓉西蘭花
原料西蘭花大蒜鹽雞精;
做法
1西蘭花用小刀分成小朵;
2鍋內水燒沸，加入鹽適量，滴入幾滴食用油，將西蘭花焯水幾分鐘後撈出;
3炒鍋內放油，燒至5成熱，下蒜蓉炒香，下西蘭花翻炒幾下，撒入雞精起鍋即可。
不用吃藥的消食方法
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:有的時候因為食物太好吃，一個不小心就會吃很多，發現肚子脹的很高，此時已經是動也不舒服，坐也不舒服，這時可以試試看不吃藥也能消食的方法。...
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