4咽干口渴嘗嘗“玉容丹”
做法鮮蘋果1000克，切碎搗爛，絞汁，熬成稠膏，加蜂蜜適量混勻。每次1匙，溫開水送服。具有益胃生津改善胃陰不足的功效。
5.陰虛便秘喝“蘋果生地蜜飲”
做法蘋果1只，生地黃15克，蜂蜜30克。生地黃煎水取汁200毫升。
蘋果洗淨，去皮去核，切碎，搾汁，加入生地汁，調入蜂蜜即成。早晚溫服。具有滋陰補虛潤腸通便清熱除煩的功效。
6.胃脘脹悶喝“蘋果金桔飲”
做法蘋果1個，金桔15個，胡蘿蔔100克，蜂蜜適量。前3味洗淨，切碎，搾汁用，將果汁入鍋煮沸，調入蜂蜜即可。早晚溫服。具有健脾和胃理氣化痰的功效。
通過小編的介紹，大家瞭解了緩解身體疾病的對應水果了，想要有好的身體可以從飲食健康著手，沒必要吃那麼多的營養品哦。
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