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秋季眼睛乾澀 多吃哪些水果可緩解?

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:長時間看電腦,眼睛會變得很乾澀,因為眼睛視網膜有一種感官物質視紫素被電腦屏幕的光波損傷了,所以我們需要通過水果來補充視紫素。...

     楊桃最多一兩片。楊桃有清熱解毒生津利水之效。但其性偏寒,因此腸胃虛寒者不宜多吃,每次最多可吃一到兩片。

 

五種秋季時令水果要少吃

  結語秋季已經來臨,大家在秋季除了要注意飲食搭配外,還要注意有五種水果不適宜多食用,要少吃哦。

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