菱角最多一個。菱角味甘性涼，有健脾胃之效。胃口欠佳者，可以吃一點菱角。不過，由於菱角性涼，因此建議年長者不宜過量食用，以每次不超過一個為佳。
秋季眼睛乾澀 多吃哪些水果可緩解？
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:長時間看電腦，眼睛會變得很乾澀，因為眼睛視網膜有一種感官物質視紫素被電腦屏幕的光波損傷了，所以我們需要通過水果來補充視紫素。...
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