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秋冬養生保健如何「調」

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:說到秋冬養生,其實更多的是調理身體,「秋燥」常常是多種病痛的發生之源,秋天天氣越來越寒冷,人體的免疫力也會跟著下降,所以我們更要好好調理身體,尤其是老年人。...

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  1.熟蕃薯

  2.生蕃薯

  3.蘆筍

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