二西梅銀耳羹
食材 道菜譜www.daocaipu.com銀耳2朵西梅5個蓮子20顆冰糖適量
做法
1)蓮子和銀耳泡發。
2)銀耳和蓮子放入燉鍋，燉到銀耳粘稠。
3)放入冰糖西梅。
4)繼續燉到西梅變大，湯汁有西梅的顏色即可。
秋天應該多吃哪些食物？
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:炎熱漫長的夏季終於過去，迎來秋高氣爽的天氣，此時最適合吃美食，那秋天應該多吃哪些食物呢？...
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