清蒸的雞和魚。人體相對虛弱時，要注意優質蛋白的補充。雞肉和魚肉中含有人體必需的多種氨基酸，且其蛋白質易於消化吸收，能增強機體對感冒病毒的抵抗力。
食療養生方治好秋季感冒
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:秋季秋高氣爽的天氣，早晚涼中午熱，在加上時而熱時而冷的天氣，很容易感冒，小編推薦八款食療養生方專門治療秋季感冒。...
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