4.海帶海帶含有豐富的亞油酸卵磷脂等營養成分，有健腦的功能，海帶等海藻類食物中的磺類物質，更是大腦中不可缺少的。
雞蛋vs鵪鶉蛋
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:鵪鶉蛋的幾格比雞蛋的價格貴很多的，鵪鶉蛋的營養價值更高嗎？現在就來揭秘，到底是哪種蛋更有營養。...
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