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既健康又美白的食物

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:美女們都想要有白皙的肌膚,想要好的皮膚從日常食物下手吧,既簡單方便,又純天然,一舉多得。...

     柿子最多半個。柿子有健脾清熱生津之效。但由於其性寒,且糖分含量偏高,脾腎虛寒者,每次最多可進食半個。

 

五種秋季時令水果要少吃

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